Mada
Blev ett pass på gärdet idag igen, i mörkret, i regn/snö storm..
Uppvärming:
Öppnor och slutor, mycket skritt i lite högre form.
Under:
På gärdet finns det rätt många granar så vi gjorde väldigt mycket mjukgörande runt granarna samt lite öppnor och slutor och skänkelvikning..
Efter:
Avskrittning i byn.
Är verkligen helt slut på ideer? Dags att börja träna för någon snart men först behöver han komma igång lite mer, så länge får jag kika in på Hippson där brukar det finnas bra tips!
Uppvärming:
Öppnor och slutor, mycket skritt i lite högre form.
Under:
På gärdet finns det rätt många granar så vi gjorde väldigt mycket mjukgörande runt granarna samt lite öppnor och slutor och skänkelvikning..
Efter:
Avskrittning i byn.
Är verkligen helt slut på ideer? Dags att börja träna för någon snart men först behöver han komma igång lite mer, så länge får jag kika in på Hippson där brukar det finnas bra tips!
Kommentarer
Trackback